Då var det dags första SL tävlingen i 125an. Vägde 125.9kg på morgonen så det blev 30min i bastun vägde in på 124.7kg.

Böjen: gick in 310 blev totalt misslyckat i första och tok bom. Gick om och gjorde 310 lätt. Höjde till 322.5 som kom upp bra och godkänt fanns nog lite till.

Bänken: hade inga ambitioner för några stora vikter ville bara komma igen på ett hyfsat resultat. Körde med stor tröja samma som när jag vägde 145kg. Gick in 277.5 tryckte vikten men underkänt för maglyft. Gick om och tryckte vikten igen men underkänt för häcklyft, gick om igen och tryckte vikten stabilt och godkänt(svettigt).

Marken: gick in 300 som var lätt höjde till 322.5 som kom jäkligt bra men tappade balansen bakåt i toppläget. Gick om på 322.5 och vikten kom upp bra var nog mitt livs bästa marklyft. Hade nog kunnat dra 340kg.

Sammanlagt blev det 322.5-277.5-322.5=922.5 klubbrekord i böj mark och sammanlagt så det får man väl vara nöjd med....

Du fredrik, Jag har ett tag tyckt att det har legat och lurat tyngre vikter för dig i marken. Det ser ut som som att du kan smälla till med ett riktigt pers i marklyft snart :)

Jo känns bra i mark nu. Siktar på 340-350 på SL-SM...